Метод лактационной аменореи. Эффективность, механизм действия

Давно известно, что грудное вскармливание задерживает возврат менструального цикла. Метод лактационной аменореи (ЛАМ) является методом контроля естественной рождаемости и основан на том, что лактация (производство грудного молока) является причиной аменореи (отсутствия менструации).

Метод лактационной аменореи

Исследования подтвердили, что женщины, которые кормят своих детей грудным молоком, вряд ли забеременеют в течении первых шести месяцев после родов. Поэтому метод лактационной аменореи является неплохим методом контрацепции.

Механизм действия метода лактационной аменореи

Почему это работает? Грудное вскармливание препятствует освобождению гормонов, необходимых для запуска овуляции. Поэтому, чем больше вы будете кормить своего малыша, тем меньше вероятность, что у вас начнется овуляция.

Если брать метод лактационной аменореи и Соединенные Штаты, то можно сказать, что немногие женщины в этой стране рассчитывают на этот метод. Так как существуют другие и более надежные методы контрацепции и в Соединенных Штатах женщины не так часто кормят своих детей грудью.

Как правило женщина, кормящая грудью, на метод лактационной аменореи не полагается, а пользуется презервативами и другими методами контрацепции. И правльно, так Вы можете быть более уверены в контрацепции, зная, что сочетание грудного вскармливания и других методов контрацепции, дает более высокий уровень защиты.

Метод лактационной аменореи

Насколько эффективным является метод лактационной аменореи

Использование метода лактационной аменореи делает ваши шансы забеременеть в первые шесть месяцев после беременности минимальными, всего 2 процента. А если наряду с методом ЛАМ использовать и традиционные методы контрацепции (презервативы и т.д.), то шансы забеременеть становятся практически невозможными.

Но нужно помнить, что метод лактационной аменореи не дает вам защиты от ИППП. Так что, если у вас есть риск заразиться ИППП, то лучше использовать презервативы.

Как именно пользоваться методом ЛАМ

Для использования ЛАМ вы должны отвечать трем условиям:

Вы должны кормить своего малыша исключительно грудным молоком. Должны кормить ребенка каждый раз, когда он захочет. Делать перерывы не более 4-х часов днем и не более 6-ти часов ночью.

После родов менструация у женщин не начинается еще несколько месяцев и невозможно предсказать, когда это произойдет. Хотя даже до начала менструации, в период после родов, у вас есть шанс забеременеть. Надо сказать, что и метод лактационной аменореи не на 100 процентов эффективен — но шансы забеременеть в первые шесть месяцев после родов гораздо меньше.

Могу ли я использовать метод лактационной аменореи, если я кормлю своего ребенка грудью и смесью?

— Количество сосаний ребенка играет важную роль в подавлении овуляции.

Вас заинтересует наша статья: что такое фертильность?

Читайте также: