Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Вы еще не оценили, оцените пожалуйста запись)

Офисная болезнь: как предупредить и где лечить

skolioz-1728x800_cОбнародован рейтинг заболеваний, которые чаще всего появляются у офисных работников. Как оказалось «белые воротнички» рискуют здоровьем всерьез.Наряду с синдромом сухого глаза, который возникает при длительной работе с компьютерными мониторами, ожирением, стрессами и варикозной болезнью, которая прогрессирует в венозной системе ног, у офисных работников с завидно регулярностью появляются проблемы с позвоночником, причем не просто банальное нарушение осанки, а вполне сформированный сколиоз. О том насколько сложно и длительно лечение сколиоза, рассказывать не надо, зато о его профилактике, впрочем, как и о профилактике других проблем поговорить стоит. Начнем разговор со зрения. Пересохшая роговица глаз может спровоцировать кроме неприятного ощущения жжения и слезотечения, целый ряд серьезных проблем, поэтому офисные работники должны каждые полчаса на несколько секунд отрываться от компьютера, чтобы быстро поморгать глазами и посмотреть куда-то вдаль. Снять неприятную симптоматику помогут обычные увлажняющие капли.

Что касается стрессов и ожирения, то в первом случае показаны сеансы психотерапии и прием легких успокаивающих препаратов или трав, а во втором – диета и физическая активизация. С варикозом и сколиозом дело обстоит хуже, потому что делать гимнастику в переполненном посетителями офисе, не совсем удобно. Вот и получается, что данные патологии формируются в полном объеме. В итоге варикозная болезнь потребует оперативного вмешательства, а вот в случае с позвоночником, до критического состояния доходить крайне не рекомендуется.

Как лечить сколиоз, можно узнать в любом ортопедическом центре. Если у вас уже диагностирована данная проблема, то не затягивайте с визитом туда. Почему именно центр, а не районная поликлиника? Ну, во-первых, чтобы попасть на прием к ортопеду придется очень постараться, потому что страждущих много, а часы приема специалиста коротки. Да и в дальнейшем, все назначенные вам процедуры и манипуляции придется посещать в разное, время, то есть в свободные «окна», а это может занять весь день. В центре же у врача гарантировано будет достаточно времени на беседу с вами и ваше обследование. Здесь же вы сможете сдать все необходимые анализы и пройти дополнительное аппаратное или инструментальное обследование. При необходимости вы, не откладывая в долгий ящик, посетите смежных специалистов и получите полноценную консультацию. Комплекс мероприятий по борьбе со сколиозом будет разработан исключительно под ваши проблемы, и вы сможете проходить его в удобное вам время. Но все-таки выбор – за вами.

Читайте также: