Чем опасен храп?

Чем опасен храп?

Чем опасен храп, и что это такое?
Храп — это процесс, сопровождающий человека во время сна и выражающийся в издавании низкочастотных звуков.

Многие из нас сталкиваются с этим явлением, кто-то храпит сам, а кому-то это мешает спать. Сам процесс храпа заключается в том, что во время сна расслабляется мягкое небо и язычок, тем самым уменьшается просвет дыхательных путей и в легкие поступает меньше воздуха. При очередном вдохе расслабленная часть носоглотки начинает вибрировать и человек издаёт специфический звук.

Чем опасен храп?

Храп- это патологическое явление, он может служить симптомом некоторых заболеваний и сам вызывать их. Когда человек храпит, он не получает достаточного количества кислорода и, в следствии этого, развивается гипоксия. При гипоксии уровень кислорода в крови падает и это вызывает необратимые последствия для организма, больше всех страдает нервная система, которая нуждается в постоянном питании кислородом. Гипоксия является главным механизмом такого заболевания, как Синдром обструктивного апноэ сна. Патогенез этого заболевания заключается в том, что дыхательные пути полностью закрываются и происходит остановка дыхания, которая может привести даже к летальному исходу. Люди страдающие храпом имеют высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Выводы исследования:

Итальянские ученые провели исследование и пришли к выводу, что в мозге у людей страдающих храпом уменьшается количество серого вещества и как следствие снижает умственные способности человека.

Исходя из всего этого, можно сделать вывод, что храп нужно лечить, ведь в этом случае вы заботитесь не только о своем здоровье, но и о здоровье ваших близких.