Чувство релаксации, освобождения от напряженности и ощущение блаженства, это те чувства, которые люди обычно испытывают после секса. Но для других людей ощущения блаженства не только отсутствуют, но и появляется так называемая посткоитальная дисфория.
Посткоитальная дисфория – это чувство меланхолии, плаксивости, беспокойства, раздражительности и печали после полового акта. Как часто встречается посткоитальная дисфория, в чем ее причины? И как часто человек испытывает печаль вместо положительных эмоций после секса? В этой статье мы ответим вам на эти вопросы!
Почему появляется посткоитальная дисфория
Есть много психологических причин развития посткоитальной дисфории, почему у кого-то все отлично, а кто-то чувствует негативные эмоции после секса:
- Посттравматический стресс связан с предварительным сексуальным насилием.
- Занятия сексом, когда вы этого не хотите или эмоционально и физически не готовы.
- Сексуальные отношения с кем-то, кто вас оскорбляет.
- Низкая самооценка.
- Опасения, что после секса ваш партнер отвергнет вас или уйдет.
- Страх, что ваши отношения движутся слишком быстро.
- Чувство вины или стыда из-за противоречивых ценностей, религиозных убеждений или взглядов о сексе.
- Конфликты в отношениях.
Кроме того, если вы страдаете от клинической депрессии ваши симптомы могут присутствовать во всех аспектах вашей жизни, включая половую близость. Тем не менее, посткоитальная дисфория может развиваться и по другим причинам. Некоторые эксперты предполагают, что чувство депрессии после секса не всегда вызвано психологическими причинами, это связано с их биологией.
Научные исследования посткоитальной дисфории
Недавнее исследование, проведенное Брайаном Бердом, Робертом Швейцером и Дональдом Страссбергом, опубликованными в Международном журнале сексуального здоровья, придают некоторую осветленность этой теории. Это Австралийское исследование, в котором приняли участие более 200 женщин, обнаружило, что одна из трех испытуемых женщин испытывали посткоитальную дисфорию в течение жизни. 10% женщин заявили, что испытывали это чувство на прошлой неделе.
Исследователи обнаружили некоторую корреляцию между сексуальным насилием в детстве и посткоитальной дисфорией, но не для тех, кто сообщил о посткоитальной дисфории в течение предыдущих нескольких недель. Авторы исследования пришли к выводу, что биологическая предрасположенность может играть большую роль в возникновении депрессивного настроения после секса, чем другие факторы.
Если вы испытываете грусть, раздражительность или эмоциональные переживания после секса, обратитесь к врачу.