1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Поставьте, пожалуйста, Вашу оценку статье)
Загрузка...

Витамин В12 обладает выраженным анаболическим действием, участвует в обмене липидов, играет роль иммуномодулятора, активизирует деятельность ретикулоэндотелиальной системы. Цианокобаламин усиливает нервную передачу в клетках головного мозга, участвует в синтезе мелатонина, также он обладает выраженной антиоксидантной активностью. Этот витамин необходим для нормальной работы мужской половой системы, поскольку он стимулирует деление сперматозоидов.

При его недостатке развивается анемия, слабоумие, иммунодефицитные состояния, бессонница, депрессия.

Где содержится цианокобаламин

Суточная потребность в витамине В12 составляет 3 мкг. Природными источниками цианокобаламина являются свиная и говяжья печень, рыба жирных сортов, яйца, сыр, морская капуста, мидии.

Витамин В12 содержится в мидиях

Витамин В12 содержится в мидиях

Витамин В12 и мужское бесплодие

Установлено, что низкий уровень витамина В12 в сыворотке крови никаким образом не коррелирует с качеством спермы и мужской фертильностью. Необходимы дополнительные исследования для подтверждения роли дефицита витамина В12 в патогенезе мужского бесплодия, а также обоснованности его назначения при инфертильности.

Синицкий В.А.

Врач общей практики. Автор 11 научных публикаций, нескольких внедрений в учебный и лечебный процессы. Призер республиканской научно-практической конференции молодых ученых.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *